フィットネス レビュー– category –
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STUDIO KOMPASとmotion+はどっち？料金・通い方を比較
STUDIO KOMPAS（スタジオコンパス）とmotion+（モーションプラス）は、どちらも渋谷・南平台町で受けられるトレーニングですが、通い方は大きく違います。 結論からいう... -
STUDIO KOMPASの食事指導は厳しい？外食・お酒が多くても大丈夫？
パーソナルジムに興味があっても、「糖質は禁止？」「外食やお酒はやめないとダメ？」と食事のことが不安になる人もいるでしょう。 STUDIO KOMPAS（スタジオコンパス）... -
STUDIO KOMPASは初心者でも大丈夫？運動未経験でも通いやすい理由
パーソナルジムが初めてだと、「運動経験がなくても大丈夫？」「トレーナーと1対1だと緊張しそう」と不安になりますよね。 STUDIO KOMPAS（スタジオコンパス）は、運動... -
motion+の無料体験はどう？予約方法と確認ポイントを解説
motion+（モーションプラス）が気になっていても、「最大3名ってどんな感じ？」「毎週同じ時間で本当に続けられる？」など、実際に体験しないとわからないことがありま... -
motion+は週1回で続けやすい？固定曜日・時間の仕組みを解説
motion+（モーションプラス）は、週1回・月4回、毎週同じ曜日・時間に通う女性向けの少人数トレーニングです。 好きな時間を毎回予約するジムとは違うため、「毎週同じ... -
STUDIO KOMPAS（スタジオコンパス）の口コミ・評判｜都度払いを解説
STUDIO KOMPAS（スタジオコンパス）は、1回9,000円（税込）で利用できる、1対1のパーソナルジムです。 入会金や月会費はなく、何回分もの料金を最初にまとめて払う必要... -
motion+（モーションプラス）の口コミ・評判｜料金や特徴を解説
motion+（モーションプラス）は、女性だけで利用できる最大3名の少人数トレーニングです。 月15,400円（税込）で週1回通い、毎週同じ曜日・時間に運動するのが大きな特... -
チョコザップのセルフエステ徹底ガイド｜効果・予約・使い方と注意点
「チョコザップのセルフエステって実際どう？」「月3,278円で本当に使える？」「自分でマシンを操作するのは難しくない？」と気になっていませんか。 チョコザップでは... -
チョコザップのピラティスは初心者向き？店舗・使い方・予約を解説
「チョコザップでピラティスができるって本当？」「初心者でもリフォーマーを使える？」「予約は必要？」と気になっていませんか。 チョコザップでは、一部店舗にマシン... -
チョコザップで痩せる？3ヶ月の実データと週何回通うかを解説
「チョコザップに通えば本当に痩せる？」「週何回くらい行けば体重が変わる？」と気になっていませんか？チョコザップへ入会しただけで痩せるわけではありませんが、運...