フィットネス レビュー– category –
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EXPA（エクスパ）の店舗はどこ？全4店舗のアクセス・選び方
「EXPAに通ってみたいけど、近くに店舗はある？」「銀座や池袋など、どの店舗を選べばいい？」と迷っている人もいるでしょう。 2026年8月12日時点で、EXPA（エクスパ）... -
EXPA（エクスパ）はきつい？初心者でも続けられる理由とコツ
「EXPAは楽しそうだけど、運動不足の自分にはきつい？」「周りについていけなかったら恥ずかしい」と不安に感じている人もいるでしょう。 EXPA（エクスパ）はしっかり身... -
EXPA（エクスパ）は予約が取れない？キャンセル待ち・取りやすい時間を解説
「EXPAは予約が取れない？」「仕事帰りに通いたいけど、毎回満席だったら困る」と気になっている人もいるでしょう。 EXPA（エクスパ）のレッスンは予約制ですが、マイペ... -
EXPA（エクスパ）はすぐ退会できる？休会・違約金・手続き期限を解説
「EXPAを退会したいけど、いつまでに手続きすればいい？」「しばらく通えないだけなら休会の方がいい？」と迷っている人もいるでしょう。 EXPA（エクスパ）は、その場で... -
EXPA（エクスパ）とRIZAPの違いを比較｜料金・指導・向いている人
「EXPAとRIZAPは同じ会社みたいだけど、何が違う？」「自分にはどちらが合っている？」と迷っている人もいるでしょう。 どちらもRIZAP株式会社が提供するサービスですが... -
EXPA（エクスパ）は痩せない？効果と痩せるための通い方を解説
「EXPAに通えば痩せる？」「せっかく入会しても体重が変わらなかったら嫌だな」と気になっている人もいるでしょう。 結論からいうと、EXPA（エクスパ）は身体を動かす習... -
EXPA（エクスパ）の無料体験は0円？流れ・持ち物・勧誘を解説
「EXPAが気になるけど、運動についていけるか不安」「無料体験では何をするの？」「体験したら入会を勧められそう」と迷っている人もいるでしょう。 EXPA（エクスパ）の... -
EXPA（エクスパ）のキャンペーンはいつまで？最新特典と注意点
「EXPAは今キャンペーンをやっている？」「できるだけ安く始めたいけど、あとから追加料金がかからないか心配」と気になっている人もいるでしょう。 2026年8月13日時点... -
EXPA（エクスパ）の料金は高い？月額・入会金・追加費用を解説
「EXPAは月額いくら？」「入会金やオプションまで含めると、結局いくらかかる？」と気になっている人もいるでしょう。 EXPA（エクスパ）の通常料金は、月4回11,000円（... -
ライザップは運動初心者でも大丈夫？体力に自信がない人の始め方
RIZAP（ライザップ）に興味があっても、「筋トレをしたことがない」「体力がなくてもついていける？」と不安になりますよね。 ライザップでは、一人ひとりの年齢・体力...