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【裏技あり】ハコジム体験レビュー!気になるデメリットやお得な入会方法を紹介!

※アフィリエイト広告を利用しています。

「ハコジム」は、24時間365日、スマートフォンを使ってかんたんに、予約ができる完全個室のプライベートジムです。

人目を気にせず、自分だけの集中したトレーニングができます。会費は、AIトレーナやスマートミラーを利用しても4,180円(税抜)とリーズナブル

この記事では、そんなコスパ最強ハコジムの体験レビューとメリット・デメリットを紹介します

\ワンコイン(500円)体験受付中/

※キャンペーンは予告なく終了することがあります。

ゆーまっちょ

口コミや評判も調査したのでぜひ!参考にしてくださいね♪

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この記事でわかる事

ハコジムの詳細や特徴

ハコジムの詳細や特徴
  • フリーウエイト専門のジム
  • 24時間365日オープン
  • 個室貸し切りの予約制(スマホで予約)
  • 人気の大型スマートミラーを使える

まずは、ハコジムの特徴を紹介します。

個室でフリーウェイトのみ

ハコジムは、完全予約制の個室のフリーウエイトのみのジムです。他のジムより料金が安くてシンプルで無駄がない現代風のジムです。

参照元:ハコジム公式サイト

フリーウエイトは、主にダンベルやバーベルを使うトレーニング方です。マシンと違い、自分で力をコントロールしながらトレーニングをするので、効果が高い筋トレ法です。

初心者でも迷わずトレーニングができる

ハコジム仕様の大型スマートミラー↓

私(ゆーまっちょ)の身長が180センチ

また流行のスマートミラーが使えるところも大きなメリットです。この大型デバイスがあることで筋トレ初心者でも迷うことなく運動をすることができます。

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他のジムとハコジムの料金比較!

スクロールできます
画像
メリット・特徴間違いない迷う方↓
有名人も通う実績
絶対的な結果
フォローの手厚さ
豪華な施設と設備
30日間試せる
失敗しない安心のパーソナルジム
大阪府の方おすすめ↓
骨盤矯正
お子様も歓迎
プロテイン無料
全店駅近く
大阪府の方おすすめ↓
女性トレーナのみ
骨盤矯正
お子様も歓迎
プロテイン無料
全店駅近く
豆腐メンタル継続1番↓
女性特化のジム
森のような癒し空間
優しいけど結果がでる
TVや女性誌で紹介
無料体験あり
自宅で完結したい↓
安く挑戦しやすい
LINEで指導可能
場所を選ばない
1000人の実績あり
専属トレーナーに相談し放題
対面とオンライン↓
美ボディコンテスト優勝者監修のジム
TV「林修の今でしょ!講座」で紹介
無料体験あり
とにかく最安値↓
完全個室で自由
必要な時だけパーソナルトレーナーを呼べる
AIトレーナ無料
場所全国に展開大阪府に9店舗
全店舗駅から徒歩5分
大阪府に3店舗
全店舗駅から徒歩5分
全国20店舗オンライン東京都渋谷区に1店舗東京、神奈川、静岡、京都、大阪、広島、福岡、長崎に展開
入会金55,000円入会金なし入会金なし38,500円
先着30名限定で無料
9,800円50,000円
※体験した翌日までに連絡で10,000円
6,000円
※体験直後の入会だと無料になる
料金327,800円
(定番16回コースで過程)
60分、8回
6,666円〜
60分、8回
6,666円〜
60分、1回
5,500円〜
2ヶ月:5万〜週1回ペースで60分
1ヶ月44,000円
1日60分(裏ワザで120分使うことも)
パーソナル1回2,980円
詳しくは、記事で紹介【4346人の口コミ】ライザップでリバウンド?値段は?全コース料金比較と評判、お得なキャンペーンを公開!【2023年最新】パーソナルジムfis大阪悪い口コミは?評判や料金、メリット・デメリットまで紹介!【2023年最新】女性専用fis.lady’s大阪パーソナルジム違いは?口コミや評判、特徴を紹介!【続けやすいダイエット!?】森カフェのような空間 Limeパーソナルジムの特徴・メリット※調査中……。【無料体験の方法】渋谷パーソナルジムArisanFitの口コミや評判、特徴を紹介!【裏技あり体験レビュー】ハコジムで感じたメリット・デメリットを解説!口コミや評判、お得な入会方法まで紹介
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※人気パーソナルジムの料金と特徴比較!

他のパーソナルジムと料金を比較しました。やはりハコジムは、圧倒的に安い!です。

ハコジム料金価格
入会金6,000(税別)
月会費3,800円(税別)
パーソナル1回の料金2,980円(税別)
ハコジム公式サイト

ハコジムの料金もシンプル。時期によりキャンペーンもあるので体験をしてから入会する方がお得です。

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ハコジム体験レビュー

画角の位置に苦戦

ここからは、私が実際に ハコジムに行って体験して感じたことをレビューします

広島 ハコジム紙屋町店に行ってきた

今回、私がパーソナル体験に行ったのは、広島県ハコジム紙屋町店です。

「左がハコジム入り口」「右が廊下」です。予約制になっているので、周りに人もいなくてトレーニングに集中できそう。では部屋の中に入ってみます♪

開けると中は、こんな感じになっていました。貸切っていいですね〜。器具の順番待ちもないし、ストレスフリーで集中できますね

自分に合わせてエアコン操作ができる

ジムに行くと、暑かったり寒かったりこともありますよね。個室のハコジムなら温度調整も自由です!体験をした日は夏なのでキンキンに冷やした快適に筋トレしましたよ〜。

ハコジムの内装や器具

ダンベルは、20kgまでそろっていました。また、ダウンザラック法など(重い→軽いに次々に変更し追い込む方法)も通常のジムではできない贅沢な使い方ができるのも大きなメリットと感じました。

ゆーまっちょアップ中〜

ハコジムの部屋の中。よくあるフィットネスジムのように、沢山の筋トレマシーンがあるといった感じではなく、必要な器具のみ完備されているって感じですね。

ちなみに、使ってみて気に入ったハコジムの筋トレグッズは、ここから↓買うこともできるようです。

ハコジム公式トレーニング器具販売

集中して筋トレできる最高の空間だった

自分だけの空間で、自分だけの時間を。それがハコジムの魅力だと感じました。実際に私も通っていますが、本当に満足できる個室ジムでした

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ハコジムでパーソナル体験レビュー

「初回パーソナル体験、1時間500円」だったので気軽な気持ちで受けてみました。実際に体験したことをレビューますのでぜひ!参考にしてくださいね♪

ハコジムトレーナーの実績

今回、パーソナルトレーニングを担当してくれた方は、小津間さんという方で、気さくで話しやすく楽しく筋トレができました

保有資格はこちら↓
  • NSCA cpt (筋トレの資格)
  • 日本ストレッチング協会 
  • ストレッチングインストラクター
  • 加圧トレーニングインストラクター
  • 柔道整復師

筋トレの資格を持ちながら、柔道整復師の資格も保有しているとのことで、筋トレと整体の両方の側面からアドバイスをもらうことができました

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ゆーまっちょ

※初回のみ500円ですが、通常は、パーソナル料金は1回2,980円ですよ。

まずは目標に向けてカウンセリング

カウンセリングでやったこと
  • 自分がなりたいボディの目標設定
  • どこが気になる?
  • 痛いところや禁止されていることは?
  • 実際に動いてどこが苦手なのかテスト

聞き上手で気さくで話やすい!人見知りの方でも、気づいたらスラスラ答えてしまう。そんな感じのカウンセリングでした。

トレーナーの知識も豊富で「これから自分がなりたいボディ」についてカウンセリングしているとワクワクしました。

筋トレ初心者でもわかりやすい!

一言で言うと、本当にわかりやすい。私もフィットネスジムで仕事をしていた経験があるのですが、動きを言語化して伝えるって難しいんですよね。

マッチョにありがちな、根性論的になりがち……。それが悪いわけじゃないですが。

動作を細かく分解して1から教えてくれるので、本当にわかりやすく。初心者の方にこそおすすめだと感じました。

こんな感じ↓わかりやすい説明良かった♪

無理な勧誘もなくストレッチをして終了

「初回500円は安いけど、無理な勧誘とかないの?」このように思う方もいると思います。安心してください無理な勧誘なくストレッチして終了しました。

※ハコジム公式サイトにも「しつこい勧誘はしない」と書いてありました。安心できますね。

一応お得なキャンペーンのお知らせはされますが、決して断れないような雰囲気とかはなく、あくまで最後に告知くらいのレベルでした

でも体験をすると、お得に入会できるので迷っているなら「初回500円体験」を利用して、その後に考える方が賢い選択かなと思いました。

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ゆーまっちょ

痩せてあの服を着たい。500円がきっかけで人生変わるかも。

スマートミラーでAIトレーナーレビュー

スマートミラーは、全身が映るミラーでお手本を見ながら、筋トレ初心者でも、迷うことなくトレーニングができます

ゆーまっちょ

私の身長が180センチ。比較すると大きいことがわかります。

また、ハコジムの会費の4,800円(税別)追加料金なしでミラーデバイスを使えるのは、大きなメリットです。

以前、自宅用で運動できるミラーデバイスも紹介しています。ぜひ参考に→【忖度なし】フィットネスミラーの口コミ・評判と利用者の体験談を公開!

以前、紹介したフィットネスミラー↓

スマートミラーで楽しく運動!

まず、何これ!!めっちゃ楽しい!ってテンションあがること間違いなし。しかも追加料金とか無しで使えるので、家庭用フィットネスミラーより安く利用できる……。

ゆーまっちょ

自分でミラーをレンタルするよりハコジムの会費の方が安い。

スタジオ1番前の感覚で運動できる(ヨガ)

画像は、ヨガのレッスンを受けてるのですが、感覚としては、スタジオの1番前で受けてる感覚。「混雑」や「動きが見えない」なんてこともなく本当に運動がやりやすかった♪

ゆーまっちょ

このご時世に混雑して見にくいスタジオに行かずとも運動ができる。

YouTube見ながら自転車漕ぎで脂肪燃焼

今日は、有酸素だけ!そんな使い方もできそうです。前にあるモニターで、YouTubeを見ながら自転車漕ぎができるのも嬉しいポイント。

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ゆーまっちょ

地味にきつい有酸素運動も楽しくやることができますね♪

スマホで簡単!AIスマートミラーの使い方

ハコジム公式サイト

ハコジムのAIスマートミラーは、AIスマートミラー付きの部屋を予約すると、自分のスマホで操作できます

トレーニングの目的を選択する

ハコジム公式サイト

「スマートミラーを使う」をクリックするとトレーニングメニューを選ぶことができます。

トレーニング前に簡単な体力測定!

ハコジム公式サイト

「でも運動したことないし……。」そんな方も安心。はじめに体力測定がありますので、レベルに応じて最適な運動を提案してくれますよ

最適なトレーニングメニューを提案

ハコジム公式サイト

提案されたメニューを一通り終わるのに、だいたい45分〜50分くらいでした。終わるとこんな感じ↑

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ハコジム|口コミや評判

ここからは、私1人だけの感想やレビューだけではなく、第三者の口コミや評判を紹介します。※2023年7月、Twitterで投稿されているハコジムの評判や口コミ。

暑い中、マスクなしでトレーニング

このコロナのご時世に、マスクなしでトレーニングできるのは、個室のメリットです。暑い日も寒い日もエアコンがあるので自分に合わせることができるのも、貸切ジムのポイントです。

評価90点だけど予約制が少しデメリット

「もっとトレーニングしたい!」って方は、1時間の予約制が少しデメリットみたいです。でも、ハコジムの会費4,800円で貸切って考えると私も、本当に安いと思いました。

一般人には十分な設備、快適

たしかに環境は最高でした!ボディビル選手のようにいろんなマシーンを使ったり、異常な高重量を求めない限りは、普通に快適です。

パーソナルトレーナーさん親切

トレーナーの方も親切と評判。初回500円で試せるので、チャレンジしやすいのも嬉しいポイントですね♪

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ハコジム|よくある質問

よくある質問はハコジム公式サイトに、まとめられてますが、私が体験をする上で気になった疑問をピックアップしました

駐車場はありますか?

ハコジムでは、各店舗に駐車場の準備がございません。各店舗の近隣駐車場をご案内しますので、そちらをご利用くださいませ。

シャワールームはありますか?

ハコジムには、シャワールームがありません。

見学や体験はできますか?

体験では、プロのトレーナーによるパーソナルトレーニング(トレーナーとマンツーマン指導、カウンセリングなど)を会員登録なくご利用いただくことが可能です。

1回あたり(初回のみ)ご新規様限定で500円(税込)でご利用できます。

ご希望の方は、以下の窓口からお申込みください。⇒ ハコジム公式サイト

退会・解約はどうしたらいい?

ハコジムを退会・解約する際は、退会ご希望月の前月末までに、カスタマーサポートまでご連絡ください。

初心者でも大丈夫?

ハコジムでは、スマートミラー(AIトレーナー)を追加料金なしで利用することができます。

効果的な運動法を初心者の方でも、わかりやすく案内します。

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ハコジムのデメリット

私自身ハコジムを体験してみて本当に満足できました。しかし、人によっては、デメリットになる部分もあると思いますので、ここで紹介します

マシンを使いたい人は物足りないかも

ハコジムは、人が沢山いるようなフィットネスではありません。個室貸切がゆえに、効果的なフリーウエイト、必要な器具のみだけがそろえてあります。

ほとんどの方は、満足できる内容だと思いますが、筋トレガチ勢で「この部位だけはマシンを使いたい!」みたいな方には、物足りないと感じるかもしれません。

  • 普通に筋トレができればいい
  • 筋トレや運動初心者
  • 最新のスマートミラーをお得に使いたい
  • プライベートな空間でリッチに筋トレしたい

このような方には、間違いなくおすすめです♪

1日に60分まで(裏技あり)

基本ハコジムを利用できるのは、1日に60分までです。ですが……。実は、裏技があります。

自分のトレーニング時間前に、誰も予約していなければ、1時間前倒しでジムを利用できます。

例えば、朝8時〜9時の予約を入れる。その日に同じ部屋が、朝7時1分でも誰も予約を入れていなければ、スマホから追加で予約を入れることができるといった感じ。

また、私が調べた限りでは、友達と2人でトレーニングをすると、一緒に2時間利用ができるようです。詳しくは、ハコジム公式サイトよくある質問へ

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ゆーまっちょ

2時間使いたい時のポイント!自分より後ろの予約枠を見ておこう

ハコジムのメリット

ハコジムのメリット
  • 初回500円でパーソナル体験
  • 24時間365日利用できる
  • スマホでかんたん予約
  • 月会費4,180円と安い
  • 2,980円でパーソナルトレーニングが可能
  • どの店舗でも利用可能
  • スマートミラーが使える

ハコジムが選ばれる理由を、私自身の体験も踏まえてまとめました。その中でも一番の魅力は、コストパフォーマンスの良さ。その詳細を紹介します。

初回500円でパーソナル体験

ハコジムでは、実際に入会する前に、初回500円でパーソナル体験をして、施設の説明を聞いて「入会するか?しないか?」決めることができます。

ジム選びの時に大切なのは、そのジムが自分のライフスタイルに合っているかどうか。だからこそ、実際にトレーニングを体験してみることが大切だと感じました。

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ゆーまっちょ

自分の生活に合ってると感じたら入会、合わなければ入会しない。

24時間365日利用できる

そして、24時間365日いつでも利用できるという自由度の高さ。早朝や深夜、自分の都合に合わせた時間にトレーニングすることが可能です。

自由な時間帯での利用が可能なので、仕事で忙しい方や学生の方でも、無理なく自分のパフォーマンスに合わせて利用することができます。

スマホでかんたん予約

スマートフォンで、自宅でも外出先でも手軽に予約が可能。決まったスケジュールを組む必要もなく、自分の都合の良い時間にトレーニングができます。

月会費4,180円と安い

もちろん、リーズナブルな価格設定もコスパ最高のポイント。毎日使っても月会費は4,180円(税抜3,800円)と驚きの低価格です。これなら気軽に通い続けることができ、コンスタントに運動習慣を続けることが可能。

2,980円でパーソナルトレーニングが可能

パーソナルトレーニングを受けることも可能です。料金は1時間あたりで3,270円(税抜2,980円)。トレーナーとマンツーマンで、自分だけのプログラムを組むことができます。

ゆーまっちょ

※ちなみにパーソナルは、初回だけ500円で体験できます。

ハコジム初回パーソナル500円体験予約はこちら

どの店舗でも利用可能

ハコジムの会員であればどの店舗でも利用が可能。出張先や旅行先でのトレーニングも可能です。

通勤途中の店舗や観光地近くの店舗等、場所を選ばずにトレーニングができます。

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スマートミラーが使える

スマートミラーって自分で買おうとすると、いいんだけど、結構高いんですよね……。これ↓

スマートミラーって何?詳しく知りたい方は、こちらの記事で紹介→【忖度なし】フィットネスミラーの口コミ・評判と利用者の体験談を公開!

かんたんに言うと、全身が映る大型の鏡の中にトレーナーがいて、一緒に筋トレや運動ができるという優れもの。特に、通常のスタジオフィットネスと違って「トレーナーの動きが見にくい」とかもありません

時代の変化ってすごいですよね。びっくりするくらい、運動がはかどるので、ぜひ!体験してみてほしいと思います。

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やる気女子

ちなみに ハコジムの スマートミラーは業務用だからもっとデカい

ハコジムはこんな人におすすめ!

おすすめな人
  • 大型ジムは気が引ける人
  • 1人で黙々と筋トレしたい人
  • お得にパーソナルを受けたい
  • 仕事の合間などサクッと運動したい

ハコジムのデメリット、メリットを紹介してきました。それでは、ハコジムは、どのような人におすすめなのか詳しく説明します。

大型ジムは気が引ける人

大型ジムで人見知りになってしまう方や、他人の視線を気にしてしまう方でも ハコジムなら安心。完全個室なので他人を気にせず、自分だけの時間を過ごせます

また、他人と比べずに自分のペースでトレーニングに取り組むことが可能です。

一人で黙々とトレーニングをしたい人

黙々と人目を気にせずにトレーニングができるのも特徴です。自分だけの空間ゆえ、人目を気にしなくて済む環境は、筋トレがはかどりました!

常識の範囲内ならスマホで好きな音楽をならしながら、筋トレやダイエットをすることもできます。

ゆーまっちょ

自分だけの空間で、思う存分トレーニングに集中することが可能ですよ♪

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大阪府の方おすすめ↓
骨盤矯正
お子様も歓迎
プロテイン無料
全店駅近く
大阪府の方おすすめ↓
女性トレーナのみ
骨盤矯正
お子様も歓迎
プロテイン無料
全店駅近く
豆腐メンタル継続1番↓
女性特化のジム
森のような癒し空間
優しいけど結果がでる
TVや女性誌で紹介
無料体験あり
自宅で完結したい↓
安く挑戦しやすい
LINEで指導可能
場所を選ばない
1000人の実績あり
専属トレーナーに相談し放題
対面とオンライン↓
美ボディコンテスト優勝者監修のジム
TV「林修の今でしょ!講座」で紹介
無料体験あり
とにかく最安値↓
完全個室で自由
必要な時だけパーソナルトレーナーを呼べる
AIトレーナ無料
場所全国に展開大阪府に9店舗
全店舗駅から徒歩5分
大阪府に3店舗
全店舗駅から徒歩5分
全国20店舗オンライン東京都渋谷区に1店舗東京、神奈川、静岡、京都、大阪、広島、福岡、長崎に展開
入会金55,000円入会金なし入会金なし38,500円
先着30名限定で無料
9,800円50,000円
※体験した翌日までに連絡で10,000円
6,000円
※体験直後の入会だと無料になる
料金327,800円
(定番16回コースで過程)
60分、8回
6,666円〜
60分、8回
6,666円〜
60分、1回
5,500円〜
2ヶ月:5万〜週1回ペースで60分
1ヶ月44,000円
1日60分(裏ワザで120分使うことも)
パーソナル1回2,980円
詳しくは、記事で紹介【4346人の口コミ】ライザップでリバウンド?値段は?全コース料金比較と評判、お得なキャンペーンを公開!【2023年最新】パーソナルジムfis大阪悪い口コミは?評判や料金、メリット・デメリットまで紹介!【2023年最新】女性専用fis.lady’s大阪パーソナルジム違いは?口コミや評判、特徴を紹介!【続けやすいダイエット!?】森カフェのような空間 Limeパーソナルジムの特徴・メリット※調査中……。【無料体験の方法】渋谷パーソナルジムArisanFitの口コミや評判、特徴を紹介!【裏技あり体験レビュー】ハコジムで感じたメリット・デメリットを解説!口コミや評判、お得な入会方法まで紹介
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※人気パーソナルジムの料金と特徴比較!

ハコジムは、高額なパーソナルトレーニング料金が気になる方におすすめ。2,980円とリーズナブルな価格設定ながらも充実したサポートを受けられます。

専門のトレーナーから的確なアドバイスをもらいながら、自分だけのトレーニングメニューを組むことができます。

仕事の合間などにサクッと筋トレしたい人

仕事や学業で忙しい方でも、さっとトレーニングを行いたい方にも最適。通常スポーツジムだと「デニムがダメ」「サンダルがダメ」だったりルールがありますが、 ハコジムだと自由です。

着替えが不要なので、サクッと行けるのも嬉しいポイントでした。これは特に仕事を忙しくこなす社会人にとっては大きなメリットです。

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ハコジム|500円で試せるから安心

ここまで、ハコジムの体験レビューや口コミ、評判、おすすめな人を紹介しました。それでも悩んでいる方は、初回体験500円(ワンコイン)を利用してみるのがおすすめです。

STEP
ハコジム公式サイトを開く

ハコジムの公式サイトが開いたら「MENU」のボタンを押す。「店舗一覧を見る」から通いたい店舗をクリックする。

STEP
予約日時とお名前を入力

「パーソナルトレーニング体験してみる」もしくは「キャンペーン実施中」のボタンを押す。予約時間とお名前などを入力して「申し込む」を押して完了。

STEP
ハコジムで体験トレーニング

予約した店舗に行き60分間のパーソナルトレーニングを受けることができます。最後に専門的なアドバイスやストレッチをして体験終了。

\ワンコイン(500円)体験受付中/

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ここまでが、初回500円体験の流れです。「百聞は一見にしかず」です。悩んでる方は、初回体験をうまく活用しましょう。

ゆーまっちょ

500円がきっかけで人生変わるかも。

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