STUDIO KOMPAS（スタジオコンパス）は、1回9,000円（税込）の都度払いで通えるマンツーマンのパーソナルジムです。
高額なコースや回数券をまとめて契約する必要がなく、月1回から週2回など、自分の生活に合わせて通う頻度を決められます。
この記事では、STUDIO KOMPASの口コミ・評判、料金、メリット・デメリット、motion+との違いを紹介します。この記事を読むと、都度払いの仕組みや実際の評判、自分に合うパーソナルジムなのかがわかります。
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STUDIO KOMPASは都度払いのパーソナルジム
STUDIO KOMPASは、渋谷で2017年から運営されているマンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。
特徴は、一般的な短期集中型パーソナルジムのような高額コースではなく、必要なときに1回ずつ支払う都度払いを採用していることです。
| 項目 | STUDIO KOMPAS |
|---|---|
| トレーニング | マンツーマン |
| 料金 | 1回9,000円（税込） |
| 時間 | 60分 |
| 支払い | 都度払い |
| コース・回数券 | なし |
| 通う頻度 | 月1回〜週2回など |
| 体験 | 無料体験あり |
| ウェア | 無料レンタル |
「2か月で16回」などの回数を最初に決める必要がないため、仕事や家庭の予定に合わせやすいのが特徴です。
完全個室でマンツーマン指導
STUDIO KOMPASは、トレーナーと1対1でトレーニングを行います。
周りの利用者を気にせず、自分の身体や目標に合わせて指導を受けられるのがマンツーマンのメリットです。
運動経験が少ない人はもちろん、自己流でトレーニングしてきたものの、フォームやメニューに不安がある人にも向いています。
月1回から自分のペースで通える
通う回数があらかじめ決められていないため、生活に合わせて頻度を調整できます。
毎週通う人もいれば、予定に合わせて月1〜2回程度利用することもできます。
毎月決まった回数を消化しなくていいので、「今月は忙しくて行けなかった」という無駄が生じにくいのも都度払いの特徴です。
ゆーまっちょ忙しい月は回数を減らせる。予定に合わせて使えるのが都度払いのいいところだね。
STUDIO KOMPASの口コミ・評判を調査
STUDIO KOMPASを実際に利用した人の口コミを、Googleマップやゼヒトモなど外部のレビューから調べました。
Xについては今回の調査で確実に紹介できる利用者投稿を十分に確認できませんでしたが、InstagramではSTUDIO KOMPASへ毎週通っている利用者の投稿を確認できました。
そこでここでは、投稿者とレビュー元を確認できる外部口コミを中心に紹介します。
トレーナーが話しやすく続けやすいという口コミ
Googleマップの口コミ要旨
mizuki BananaLemonさんは、トレーニングだけでなく食事や自宅でできる運動についても相談でき、トレーナーが優しく楽しいため長く続けやすいと評価しています。
パーソナルジムはトレーナーと1対1で過ごす時間が長いため、指導力だけでなく話しやすさも継続しやすさに関わります。
運動が苦手な人ほど、「行くのが嫌にならないか」という視点も見ておきたいところです。
スポット利用でもフォームを確認できたという口コミ
ゼヒトモの口コミ要旨
松さんは、普段のトレーニングのフォーム確認を目的に利用。姿勢や腹圧、基本種目の動きを教えてもらい、自分だけでは気づけない点を確認できたと評価しています。
毎週必ず通うだけでなく、「普段は自分で運動して、たまにフォームを確認してもらう」という使い方ができるのも都度払いならではです。
すでにフィットネスジムへ通っている人でも、必要なタイミングだけパーソナルトレーニングを利用できます。
運動経験がなくても安心して通えたという口コミ
ゼヒトモの口コミ要旨
あやさんは、普段ほとんど運動をしていなかったものの、身体の状態や目標に合わせてわかりやすく教えてもらえるため安心して通えていると評価しています。
「パーソナルジムは運動に慣れた人が行くところ」と考える必要はありません。マンツーマンだからこそ、初心者の状態に合わせて進めやすい面があります。
5年続けている利用者の口コミもある
ゼヒトモの口コミ要旨
えむえむさんは約5年間利用しており、マンツーマンで動きを確認してもらえることや、身体・食事について質問すると丁寧に答えてもらえる点を評価しています。
短期間だけではなく、必要なときに利用しながら長く付き合っている人がいることもSTUDIO KOMPASの特徴が伝わる口コミです。
週1回でも身体の変化を感じたというInstagramの口コミ
Instagramでは、STUDIO KOMPASへ毎週通っていることが投稿されています。
Instagramで投稿を見る
投稿では、週1回・1時間のトレーニングを続ける中で、始めた頃より脚まわりのサイズが変化したことや、マラソンを走ったときにも身体の変化を感じていることが紹介されています。
頻繁に通わなくても、週1回を継続しながら身体の状態を見てもらっている利用例として参考になります。
ゆーまっちょ初心者からスポット利用、長期利用まで口コミがあるね。通い方の自由度はかなり高そう！
料金は1回9,000円の都度払い
STUDIO KOMPASのパーソナルトレーニングは、1回60分で9,000円（税込）です。
| 利用頻度 | 料金の目安 |
|---|---|
| 月1回 | 9,000円 |
| 月2回 | 18,000円 |
| 週1回・月4回 | 36,000円 |
| 1回 | 9,000円（税込） |
入会時に数十万円のコースをまとめて契約する必要がなく、利用した回数分だけ支払うのが大きな特徴です。
コース契約や回数券がない
STUDIO KOMPASには、2か月・16回などのパッケージ型コースや、回数券のまとめ買いがありません。
そのため、「最初に大きなお金を払って、本当に続けられるかわからない」という不安を抑えやすくなっています。
必要な回数だけ利用できるため、支払ったのに通えないという無駄を減らしやすいでしょう。
通う回数は自分で調整できる
毎月の利用回数が固定されていないので、予算と予定を見ながら調整できます。
たとえば忙しい月は1回、時間を確保できる月は週1回など、柔軟に考えられます。
ゆーまっちょ毎月の回数を自分で調整できるから、予定や予算に合わせて無理なく続けやすいね。
STUDIO KOMPASのメリット
STUDIO KOMPASは、都度払いだけがメリットのパーソナルジムではありません。
特に、自分の生活を大きく変えずに、必要なトレーニングを長く続けたい人と相性がいい仕組みです。
高額なコース契約に縛られない
都度払いなので、まとまった回数を先に購入する必要がありません。
「続けられるかわからないのに数十万円を払うのは不安」という人でも始めやすいでしょう。
マンツーマンで細かく見てもらえる
セッションは1対1なので、姿勢や動きのクセ、身体の状態を見ながら進められます。
周りと同じメニューをこなすのではなく、自分に必要な内容を考えてもらえるのはパーソナルならではです。
生活に合わせて食事も考えられる
食事についても、特定の食品を一律に禁止するのではなく、普段の生活に合わせて考えていきます。
外食や仕事の付き合いなどを無視した食生活ではなく、実際に続けられる方法を考えるという方針です。
ウェア無料レンタルで通いやすい
トレーニングウェアは無料でレンタルできます。
仕事帰りなどに利用するときも、毎回ウェアを持ち歩く必要がないため、通う準備を減らせます。
ゆーまっちょ予約も支払いも自分のペース。生活をジム中心に変えなくていいのは使いやすいところだね。
STUDIO KOMPASのデメリット・注意点
都度払いには自由度がありますが、全員に向いているわけではありません。
通う回数が増えると月額も上がる
1回9,000円なので、週1回で月4回利用すれば36,000円になります。
毎週何度も通いたい場合は、月額制のジムと比べてどちらが自分に合うか確認しておきましょう。
自分で予約する必要がある
毎週同じ曜日に自動的に予定が入る仕組みではないため、自分で予約して通います。
自由度が高い反面、「予定が空いたら行こう」と考えているうちに間隔が空いてしまう可能性もあります。
渋谷まで継続して通えるか確認する
パーソナルジムは1回だけではなく、目的に応じて継続して利用することも考える必要があります。
トレーニング内容だけでなく、自宅や職場から無理なく通える場所かも確認しておきましょう。
ゆーまっちょ自由度が高いぶん、自分で予約する必要はあるよ。予定を自分で組める人とは相性がいい！
STUDIO KOMPASとmotion+の違い
STUDIO KOMPASと、女性向けセミパーソナルのmotion+（モーションプラス）は、同じKOMPAS系でも仕組みが異なります。
| 比較 | STUDIO KOMPAS | motion+ |
|---|---|---|
| 形式 | マンツーマン | セミパーソナル |
| 人数 | 1対1 | 最大3名 |
| 対象 | 男女 | 女性限定 |
| 料金 | 1回9,000円 | 月15,400円 |
| 頻度 | 自分で調整 | 週1回・月4回 |
| 通い方 | 都度予約 | 毎週固定枠 |
1対1で自分の予定に合わせたいならSTUDIO KOMPAS、料金を抑えて週1回を習慣化したい女性ならmotion+と考えると違いがわかりやすいです。
特に大きな違いは、「完全マンツーマンか」「固定枠のセミパーソナルか」という点です。
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STUDIO KOMPASがおすすめな人・おすすめしない人
STUDIO KOMPASは、短期集中のコースより、自分の生活に合わせてパーソナルトレーニングを続けたい人に向いています。
| おすすめな人 | おすすめしにくい人 |
|---|---|
| 高額コースを契約したくない | 定額で何度も通いたい |
| 自分のペースで通いたい | 予約を自分で入れるのが苦手 |
| 完全マンツーマンがいい | 少人数制で料金を抑えたい |
| 月ごとに予定が変わる | 毎週決まった枠がほしい |
| 自己流に限界を感じている | 一人で自由に運動したい |
| 渋谷へ通いやすい | 渋谷へ継続して通えない |
特に「パーソナルは受けたいけど、高額なコース契約はしたくない」という人には検討しやすい料金体系です。
反対に、低料金の月額制で週に何度も利用したい場合は、別のジムの方が合う可能性があります。
ゆーまっちょ先に何十万円も払いたくない人にはわかりやすい。必要な分だけ使えるのが強みだね。
無料体験で確認したいポイント
STUDIO KOMPASには無料体験があります。
体験ではトレーニングの内容だけでなく、トレーナーとの相性や、自分の身体に合わせて説明してもらえるかを見ておきましょう。
- トレーナーに相談しやすいか
- フォームを細かく見てもらえるか
- 自分の目標に合う提案か
- 無理なく通える頻度を相談できるか
- 渋谷まで継続して通えそうか
マンツーマンはトレーナーとの相性も大切なので、料金だけで決めず実際に話してみるのがおすすめです。
無料体験の申し込みは3ステップ
案内に沿ってトレーニングの日程を決めます。仕事や生活の中で無理なく通えそうな時間帯も確認しておきましょう。
実際にトレーニングを受けながら、自分の身体に合う内容か、トレーナーと話しやすいかを確認します。
続けるか迷っている段階でも、まず自分に合うかを確かめる目的で体験できます。
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ゆーまっちょ申し込んだから入会ではないよ。まず体験して、ここなら続けたいと思えるか確かめよう！
STUDIO KOMPASのよくある質問
最後に、STUDIO KOMPASを検討するときに気になりやすいポイントをまとめます。
月1回でも通える？
月1回を含め、自分の生活に合わせて通う頻度を調整できます。
ただし、目的や普段の運動状況によって適した頻度は変わるため、トレーナーと相談して決めるとよいでしょう。
運動初心者でも大丈夫？
運動初心者も対象です。
マンツーマンなので、運動経験や身体の状態に合わせて進めてもらいやすいのが特徴です。
ダイエット以外でも利用できる？
ダイエットだけでなく、ボディラインを整えたい人や筋力をつけたい人、スポーツのパフォーマンスを高めたい人なども利用しています。
食事についても相談できる？
食事についても相談できます。
生活とかけ離れた食事制限ではなく、普段の生活の中で継続できる方法を考えるのがSTUDIO KOMPASの考え方です。
ウェアは持参する必要がある？
ウェアの無料レンタルがあります。
仕事帰りなどに利用したい人も、トレーニングウェアを持ち歩く負担を減らせます。
ゆーまっちょ初心者でも月1回でも相談できる。自分ならどう通うのがいいか、体験で聞いてみよう！
まとめ：都度払いで自分のペースで続けたい人向け
STUDIO KOMPASは、1回9,000円（税込）の都度払いで利用できるマンツーマンのパーソナルジムです。
コースや回数券に縛られず、自分の予定や予算に合わせて通う頻度を調整できます。
- 1回9,000円（税込）・60分
- 完全マンツーマン
- 都度払い
- コース・回数券なし
- 月1回〜週2回など頻度を調整できる
- 無料体験あり
- ウェア無料レンタル
「高額コースには入りたくないけど、プロに1対1で見てもらいたい」という人には、特に検討しやすい仕組みです。
一方で、週に何度も低料金で通いたい人や、毎週決まった時間を自動的に確保したい人には、別のサービスが合う可能性があります。
気になる場合は、まず無料体験でトレーナーとの相性やマンツーマン指導の内容を確認してから判断するとよいでしょう。
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ゆーまっちょ高額コースの契約はなし。気になるなら、まず無料体験で自分に合うか確かめてみよう！
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