fis大阪とfis.lady’sの違いは？料金・女性専用・向いている人を比較

fis大阪とfis.lady’s（フィスレディース）の大きな違いは、利用できる人とトレーナーです。fis大阪は男性・女性どちらも利用でき、fis.lady’sは女性専用・女性トレーナーのみとなっています。

料金やマシンピラティス、食事指導などは共通する部分が多めです。この記事では、2つの違いを料金・トレーナー・店舗・サービス内容などから比較します。

この記事を読むと、自分にはfis大阪とfis.lady’sのどちらが合うのか判断できます。

大きな違いは利用できる人とトレーナー

fis大阪とfis.lady’sは、トレーニング内容よりも利用する人とトレーナーに大きな違いがあります。

こんな人	選択肢
男性が利用する	fis大阪
男女・夫婦で通う	fis大阪
女性専用がいい	fis.lady’s
女性トレーナーに教えてほしい	fis.lady’s
女性専用にこだわらない	両方を比較

男性が利用するならfis大阪。女性はどちらも選べます。女性の場合は、女性専用の環境が必要か、女性トレーナーを希望するか、通いやすい店舗がどちらにあるかで比べると分かりやすいでしょう。

fis大阪とfis.lady’sの違いを比較

2つの違いと共通点を一覧で見てみましょう。

比較	fis大阪	fis.lady’s
利用者	男性・女性	女性のみ
トレーナー	男性トレーナー在籍	全員女性
完全個室	〇	〇
マンツーマン	〇	〇
マシンピラティス	〇	〇
食事指導	〇	〇
子連れ	〇	〇
無料レンタル	〇	〇
ペアプラン	〇	〇 ※女性同士
初回体験	3,000円	3,000円
回数券8回	65,800円	65,800円
月2回	16,400円	16,400円

※料金・キャンペーン内容は2026年9月27日時点。変更される場合があります。

基本料金やトレーニング内容はかなり似ています。大きな違いは、利用できる人・トレーナー・店舗。

利用できる人が違う

fis大阪は男性・女性、fis.lady’sは女性のみ利用できます。まずここで選択肢が分かれます。

fis大阪は男性も利用できる

fis大阪は男女どちらも利用できます。男性が一人で通う場合はもちろん、夫婦やカップルなど男女で通いたい場合にも利用できます。

女性専用にこだわらない女性もfis大阪を選択可能。自宅や職場からfis大阪の店舗が近いなら、通いやすさで選ぶ方法もあります。

fis.lady’sは女性専用

fis.lady’sは女性だけが利用できるパーソナルジムです。男性利用者と同じ空間になることはありません。

男性の目を気にせず運動したいなら、女性専用は大きなポイント。女性だけの環境を重視する人に選びやすいブランドです。

トレーナーにも違いがある

女性が2つで迷うなら、トレーナーの性別も確認しておきたいポイントです。

fis.lady’sは全員女性トレーナー

fis.lady’sは、利用者だけでなくトレーナーも全員女性。男性トレーナーとのマンツーマンに抵抗がある人にも利用しやすい環境です。

体型や身体について、女性へ相談したい人にも分かりやすい選択肢。トレーナーは全員資格を持っています。

fis大阪には男性トレーナーも在籍

fis大阪には男性トレーナーも在籍しています。こちらも資格を持つトレーナーによるマンツーマン指導です。

女性トレーナーだけを希望するならfis.lady’s。トレーナーの性別にこだわらないなら、fis大阪も含めて比較できます。

通える店舗も違う

fis大阪は6店舗、fis.lady’sは4店舗。同じ大阪でも、通えるエリアが違います。

fis大阪	fis.lady’s
梅田中崎町	天満橋
北浜	南森町
天満橋	江坂
谷町四丁目	高槻
江坂	－
豊中駅前	－

天満橋と江坂なら、女性は両ブランドを比較できます。それ以外は、自宅や職場から通いやすい店舗があるか確認しましょう。

パーソナルジムは何度も通うため、店舗までの距離はかなり重要。仕事帰りや休日の生活動線に入れやすい店舗を選ぶ方が続けやすくなります。

基本料金は同じ

マンツーマンの回数券と月額制は、fis大阪とfis.lady’sで同じ料金です。女性専用だからfis.lady’sだけ高くなるわけではありません。

回数券の料金

回数	fis大阪	fis.lady’s
8回	65,800円	65,800円
16回	130,400円	130,400円
24回	187,800円	187,800円
32回	236,800円	236,800円

月額制の料金

プラン	fis大阪	fis.lady’s
月2回	16,400円	16,400円
月4回	30,000円	30,000円
月6回	44,400円	44,400円
月8回	57,600円	57,600円
月10回	66,000円	66,000円

※すべて税込。2026年9月27日時点。

料金だけではほとんど差がつきません。女性なら、女性専用の環境・トレーナー・店舗で比べる方が選びやすいでしょう。

fis大阪の料金を詳しく知りたい人はこちらの記事を参考にしてください。» fis大阪の料金・月額・回数券を詳しく見る

fis.lady’sの料金を詳しく知りたい人はこちらの記事を参考にしてください。» fis.lady’sの料金・月額・回数券を詳しく見る

初回体験もどちらも3,000円

初回体験の料金も共通。fis大阪・fis.lady’sともに1人3,000円（税込）です。

比較	fis大阪	fis.lady’s
初回体験	3,000円	3,000円
カウンセリング	〇	〇
姿勢診断	〇	〇
マシンピラティス	〇	〇
トレーニング	〇	〇

体験当日に入会すると、体験料は0円になります。入会金の割引もあるため、料金だけでなく入会後の総額まで確認しておきましょう。

女性で迷っているなら、通いやすい店舗で体験してみる方法もあります。トレーナーとの話しやすさや、個室の雰囲気まで確認できます。

fis大阪の体験内容を詳しく知りたい人はこちらの記事を参考にしてください。» fis大阪の初回体験を詳しく見る

トレーニング内容は共通点が多い

fis大阪とfis.lady’sは、トレーニングやサービス内容に共通点が多くあります。

「トレーニング内容がまったく違う2つのジム」ではありません。どちらもマシンピラティスと筋トレを組み合わせ、食事についても相談できます。

女性なら両ブランドの店舗を使える

fisグループのチケットは、対象となるグループ店舗で相互利用できます。

女性なら、fis大阪で購入したチケットでfis.lady’sを利用したり、fis.lady’sのチケットでfis大阪へ通ったりできます。

たとえば、普段はfis.lady’sへ通い、予定に合わせて近くのfis大阪を利用する使い方も可能。毎回同じ店舗へ通えない人には便利な仕組みです。

ただし、女性専用のfis.lady’sやfis.pilatesを男性が利用することはできません。男性は利用できる店舗に制限があります。

ペアは一緒に通う人で選ぶ

どちらにも、2人でトレーニングを受けられるペアプランがあります。

男性を含むペアならfis大阪

夫婦やカップルなど、男性を含む2人ならfis大阪。fis.lady’sは女性専用なので男性とのペア利用はできません。

女性同士なら両方選べる

母娘・姉妹・友人など女性2人なら、fis大阪とfis.lady’sのどちらも候補になります。

女性だけの環境と女性トレーナーを希望するならfis.lady’s。店舗の近さを優先するなら、fis大阪を含めて比べてみましょう。

fis大阪が合いやすい人

男性が利用するならfis大阪。女性も、女性専用にこだわらず近くにfis大阪の店舗があれば利用しやすいでしょう。

fis大阪の口コミ・料金・メリット・デメリットを詳しく知りたい人はこちらの記事を参考にしてください。» fis大阪（フィス大阪）の口コミ・評判を詳しく見る

fis.lady’sが合いやすい人

fis.lady’sは、女性だけの環境を重視する人に使いやすいパーソナルジムです。

利用者もトレーナーも女性だけ。この環境に安心感を持てる人は、fis.lady’sを比較しやすいでしょう。

fis.lady’sの口コミ・料金・メリット・デメリットを詳しく知りたい人はこちらの記事を参考にしてください。» fis.lady’s（フィスレディース）の口コミ・評判を詳しく見る

女性で迷ったときの選び方

女性はfis大阪とfis.lady’sの両方を利用できます。迷ったら、次の順番で考えると整理しやすくなります。

料金は同じなので、女性は「女性専用・トレーナー・店舗」の3つで比較すると分かりやすくなります。

よくある質問

fis大阪とfis.lady’sを比べるときに、気になりやすいポイントをまとめます。

fis大阪とfis.lady’sの一番大きな違いは？

利用できる人とトレーナーです。fis大阪は男性・女性が利用でき、fis.lady’sは女性専用・女性トレーナーのみです。

女性ならどちらを選べますか？

女性はどちらも利用できます。女性専用や女性トレーナーを重視するならfis.lady’s、こだわらない場合は店舗の通いやすさも比べてみましょう。

男性はfis.lady’sを利用できますか？

利用できません。fis.lady’sは女性専用です。男性が利用する場合はfis大阪が候補になります。

料金に違いはありますか？

基本のマンツーマン料金は同じです。回数券は8回65,800円（税込）、月額制は月2回16,400円（税込）からです。

どちらもマシンピラティスができますか？

できます。どちらもマシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせられます。

子連れでも利用できますか？

どちらも子連れに対応しています。通いたい店舗の設備やアクセスも確認しておきましょう。

夫婦で一緒に通えますか？

男女の夫婦ならfis大阪を利用できます。fis.lady’sは女性専用なので、男性とのペア利用はできません。

別ブランドの店舗も利用できますか？

fisグループのチケットは対象となるグループ店舗で相互利用できます。ただし、女性専用店舗を利用できるのは女性のみです。

まとめ：利用する人・トレーナー・店舗で比べよう

fis大阪とfis.lady’sは、料金やトレーニング内容には共通点が多くあります。大きく違うのは、利用できる人とトレーナー、店舗です。

条件	候補
男性が利用する	fis大阪
男女で通う	fis大阪
女性専用を重視	fis.lady’s
女性トレーナーを希望	fis.lady’s
女性専用にこだわらない	両方を比較

女性で迷ったら、女性専用が必要かを考えたあと、店舗とトレーナーとの相性を比べてみましょう。料金がほぼ同じだからこそ、無理なく続けられる環境で選ぶことが大切です。