fis大阪とfis.lady’sの違いは？料金・女性専用・向いている人を比較

fis大阪とfis.lady’s（フィスレディース）は名前が似ているため、「何が違うの？」「女性ならどっちがいい？」と迷いますよね。

一番大きな違いは、fis.lady’sが女性専用・全員女性トレーナーなのに対して、fis大阪は男性・女性どちらも利用できることです。料金やマシンピラティス、食事指導などは共通する部分が多いため、利用する人やトレーナーの性別で選ぶと分かりやすくなります。

この記事では、fis大阪とfis.lady’sの違いを、料金・トレーナー・店舗・サービス内容などから比較します。この記事を読むと、自分にはfis大阪とfis.lady’sのどちらが向いているのか判断できます。

結論：女性専用ならfis.lady’s

先に結論からまとめると、選び方はシンプルです。

こんな人	おすすめ
女性専用がいい	fis.lady’s
女性トレーナーに教えてほしい	fis.lady’s
男性が利用したい	fis大阪
男女・夫婦で通いたい	fis大阪
男性トレーナーでも問題ない	fis大阪

女性だけの空間を重視するならfis.lady’s、男性も利用するならfis大阪です。

女性の場合はどちらも候補になります。料金だけではほとんど差がないため、トレーナーの性別や通いやすい店舗で決めるとよいでしょう。

fis大阪とfis.lady’sの違いを比較

まずは、2つのサービスの違いと共通点を一覧で確認しましょう。

比較	fis大阪	fis.lady’s
利用者	男性・女性	女性のみ
トレーナー	男性トレーナー在籍	全員女性
完全個室	〇	〇
マンツーマン	〇	〇
マシンピラティス	〇	〇
食事指導	〇	〇
子連れ	〇	〇
無料レンタル	〇	〇
ペアプラン	〇	〇 ※女性同士
初回体験	3,000円	3,000円
回数券8回	65,800円	65,800円
月2回	16,400円	16,400円

※料金は2026年9月時点。キャンペーンやサービス内容は変更される場合があります。

サービス内容や基本料金には大きな差がなく、利用できる人とトレーナーの性別が主な違いです。

利用できる人

最も分かりやすい違いは、fis大阪は男女とも利用でき、fis.lady’sは女性専用という点です。

fis大阪は男性も利用できる

fis大阪は男性・女性どちらも利用できます。男性が一人で通いたい場合や、男女でfisを検討している場合はこちらが候補です。

夫婦やカップルなど男女2人でペアトレーニングを検討する場合も、fis大阪を選びましょう。

fis.lady’sは女性だけ

fis.lady’sは利用者を女性に限定しています。トレーニング中に男性利用者の視線を気にしたくない女性に向いています。

「女性専用」がジム選びの条件なら、fis.lady’sを選ぶ方が分かりやすいでしょう。

トレーナーの性別

女性がどちらか迷う場合に、特に確認したいのがトレーナーの違いです。

fis.lady’sは全員女性トレーナー

fis.lady’sは、利用者だけでなくトレーナーも全員女性です。女性ならではの身体の悩みを相談しやすい環境になっています。

男性トレーナーとのマンツーマンに抵抗がある人や、体型について女性へ相談したい人には大きな違いです。

fis大阪には男性トレーナーが在籍

fis大阪には男性トレーナーが在籍しており、全トレーナーが専門資格を保有しています。

男性トレーナーでも気にならない女性や、男性目線も含めてトレーニングを見てもらいたい場合はこちらも候補になります。

どちらもトレーナーを指名できるため、最終的には初回体験で話しやすさを確認するのがおすすめです。

通える店舗

店舗の場所も異なります。どちらが良いか迷ったら、生活圏から通いやすいかも確認しましょう。

fis大阪	fis.lady’s
梅田中崎町	天満橋
谷町四丁目	南森町
江坂	江坂
豊中駅前	高槻

江坂周辺の女性なら両方を比較できますが、それ以外は通いやすいエリアによって候補が変わります。

週1回など定期的に通うなら、「少しくらい遠くても好みのブランド」より、生活の中で無理なく通えることも大切です。

料金はほぼ同じ

「女性専用だからfis.lady’sの方が高い？」と気になるかもしれませんが、マンツーマンの基本料金はfis大阪とfis.lady’sで同じです。

回数券を比較

回数	fis大阪	fis.lady’s
8回	65,800円	65,800円
16回	130,400円	130,400円
24回	187,800円	187,800円
32回	236,800円	236,800円

月額制も同じ

プラン	fis大阪	fis.lady’s
月2回	16,400円	16,400円
月4回	30,000円	30,000円
月6回	44,400円	44,400円
月8回	57,600円	57,600円
月10回	66,000円	66,000円

※すべて税込。2026年9月時点。

料金差で選ぶ必要はほとんどありません。女性の場合は、女性専用の環境に魅力を感じるか、通いたい店舗がどちらにあるかで決める方がよいでしょう。

初回体験もどちらも3,000円

fis大阪とfis.lady’sは、初回体験の料金も共通しています。

比較	fis大阪	fis.lady’s
初回体験	3,000円	3,000円
カウンセリング	〇	〇
姿勢診断	〇	〇
マシンピラティス	〇	〇
トレーニング	〇	〇

体験当日に入会すると、体験料が0円になる案内があります。キャンペーン内容は変わる場合があるため、申込時に確認してください。

女性で迷っているなら、自分が通いやすい店舗で体験し、トレーナーとの相性まで確認すると決めやすくなります。

共通点はかなり多い

fis大阪とfis.lady’sは別ブランドですが、トレーニング内容やサービスには共通点が多くあります。

そのため、「トレーニング内容が全然違うから選ぶ」というより、利用者とトレーナーの性別、店舗の場所で選ぶ方が実際の違いに合っています。

女性は両方の店舗を使える

fisグループでは、購入したチケットをグループ内の対象店舗で相互利用できます。

そのため女性なら、fis大阪で購入したチケットでfis.lady’sを利用したり、fis.lady’sのチケットでfis大阪を利用したりできます。

たとえば「普段は女性専用のfis.lady’sへ通い、予定によって別のfisグループ店舗を使う」という選択肢もあります。

ただし、女性専用のfis.lady’sやfis.pilatesを男性が利用することはできません。

ペアで通うなら誰と行くかで選ぶ

どちらにも、2人で一緒にトレーニングするペアプランがあります。

男女ペアならfis大阪

夫婦やカップルなど男性を含む2人で通いたいなら、fis大阪を選びます。

fis.lady’sは女性専用なので、男性とのペア利用はできません。

女性同士ならfis.lady’sも選べる

母娘、姉妹、友人など女性2人ならfis.lady’sのペアプランも利用できます。

女性同士で女性トレーナーから教えてもらいたいなら、fis.lady’sが向いています。

fis大阪がおすすめな人

ここまでの違いから、fis大阪が向いている人をまとめます。

男性は2ブランドのうちfis大阪を選びます。女性でも、女性専用にこだわらず通いやすいfis大阪の店舗が近ければ十分候補になります。

fis大阪の口コミや特徴を詳しく知りたい人はこちらの記事を参考にしてください。» fis大阪（フィス大阪）の口コミ・評判は？料金・デメリットまで解説

fis.lady’sがおすすめな人

一方、fis.lady’sは女性専用の環境を重視する人に向いています。

「利用者もトレーナーも女性だけ」が安心につながるなら、fis.lady’sを選ぶメリットが大きいです。

女性で迷ったときの選び方

男性はfis大阪ですが、女性は両方利用できるため迷いやすくなります。

料金はほぼ同じなので、女性は「女性専用・トレーナー・店舗」の3つで比較するのが基本です。

よくある質問

fis大阪とfis.lady’sの違いについて、選ぶ前に気になりやすい疑問をまとめます。料金やサービス内容は変わる場合があるため、申込時にも確認してください。

一番大きな違いは何ですか？

利用できる人とトレーナーの性別です。fis.lady’sは女性専用・全員女性トレーナー、fis大阪は男性・女性どちらも利用できます。

女性ならどっちがおすすめですか？

女性専用や女性トレーナーを重視するならfis.lady’sがおすすめです。こだわらない場合は、通いやすい店舗で選んでもよいでしょう。

男性はfis.lady’sを利用できますか？

利用できません。fis.lady’sは女性専用のため、男性はfis大阪を検討してください。

料金はどちらが安いですか？

基本のマンツーマン料金は同じです。8回65,800円（税込）、月額制は月2回16,400円（税込）からです。

どちらもマシンピラティスができますか？

できます。どちらもマシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせています。

子連れならどちらがいいですか？

どちらも子連れに対応しています。必要な設備や通いやすい店舗を比べて選びましょう。

夫婦で一緒に通えますか？

男女の夫婦ならfis大阪を選びます。fis.lady’sは女性専用なので、男性は利用できません。

別ブランドの店舗も利用できますか？

fisグループのチケットは対象店舗で相互利用できます。ただし、女性専用店舗を利用できるのは女性のみです。

まとめ：性別とトレーナーで選ぼう

fis大阪とfis.lady’sは、料金やトレーニング内容よりも「利用できる人」と「トレーナーの性別」に大きな違いがあります。

選び方	おすすめ
男性が利用する	fis大阪
男女で通う	fis大阪
女性専用がいい	fis.lady’s
女性トレーナーがいい	fis.lady’s
女性専用にこだわらない	通いやすい方

女性で迷った場合は、女性専用が必要かを考えたうえで、通いやすい店舗とトレーナーとの相性を比べましょう。どちらも初回体験があるため、実際に確認してから決められます。