EXPA（エクスパ）の店舗はどこ？全4店舗のアクセス・選び方

「EXPAに通ってみたいけど、近くに店舗はある？」「銀座や池袋など、どの店舗を選べばいい？」と迷っている人もいるでしょう。

2026年8月12日時点で、EXPA（エクスパ）は銀座・池袋・大森・高田馬場の東京都内4店舗を確認できます。いずれも駅から徒歩数分で通える立地です。

この記事では、全4店舗のアクセス、他店舗利用、設備、店舗選びのポイントをまとめます。この記事を読むと、自分の生活に無理なく取り入れやすいEXPA店舗がわかります。

EXPA全体の口コミやメリット・デメリットから確認したい人はこちらの記事を参考にしてください。» EXPA（エクスパ）の口コミ・評判は？メリット・デメリットも解説

EXPAは東京都内に4店舗

現在確認できるEXPAは、銀座・池袋・大森・高田馬場の4店舗です。すべて東京都内にあります。

店舗	最寄り駅	駅から
銀座店	東銀座駅・銀座駅	東銀座駅から徒歩1分
池袋店	池袋駅	西武東口から徒歩2分
大森店	大森駅	北口から徒歩1分
高田馬場店	高田馬場駅	JR早稲田口から徒歩2分

4店舗とも駅から徒歩数分

EXPAは4店舗とも最寄り駅から徒歩数分の場所にあります。

運動を続けるなら、レッスン内容だけでなく「店舗へ行くのが面倒にならないか」も大切です。仕事や買い物で普段使う駅の近くなら、生活の中へ組み込みやすくなります。

古い店舗情報に注意

EXPAについて検索すると、以前営業していた店舗を紹介する古いページが見つかることがあります。

過去の記事に店舗名が掲載されていても、現在営業しているとは限りません。体験を申し込むときは、現在の店舗一覧を確認しましょう。

EXPA全4店舗のアクセス

4店舗とも駅近ですが、使う路線や生活エリアによって通いやすさは変わります。自宅からの近さだけでなく、職場や普段使う駅からのアクセスも比べてみましょう。

銀座店｜東銀座駅徒歩1分

銀座店は、東京メトロ日比谷線「東銀座駅」A2出口から徒歩1分です。東京メトロ各線「銀座駅」A7出口からは徒歩7分となっています。

アクセス	東銀座駅A2出口 徒歩1分 銀座駅A7出口 徒歩7分
住所	東京都中央区銀座4丁目9-5 銀昭ビルB1F

銀座・東銀座周辺で働いている人や、日比谷線・銀座線・丸ノ内線などを普段利用する人なら候補にしやすいでしょう。

池袋店｜池袋駅徒歩2分

池袋店は「池袋駅」西武東口から徒歩2分です。JR・東京メトロ・東武東上線・西武池袋線など、複数路線からアクセスできます。

アクセス	池袋駅 西武東口 徒歩2分
住所	東京都豊島区南池袋1丁目21-5 第7野萩ビル4F

通勤や通学で池袋を経由する人なら、帰宅前にレッスンへ寄る選択肢を作りやすい店舗です。

大森店｜大森駅徒歩1分

大森店は、JR「大森駅」北口から徒歩1分です。YK-15ビルの3階にあります。

アクセス	JR大森駅 北口 徒歩1分
住所	東京都大田区大森北1丁目1-2 YK-15ビル3F

大森駅を普段使っている人なら、仕事帰りや買い物のついでにも寄りやすい距離です。

高田馬場店｜駅徒歩2分

高田馬場店は、JR「高田馬場駅」早稲田口から徒歩2分です。西武新宿線・東京メトロ東西線からは徒歩3分となっています。

アクセス	JR早稲田口 徒歩2分 西武新宿線・東西線 徒歩3分
住所	東京都新宿区高田馬場4丁目11-10（3F）

高田馬場を普段利用する人はもちろん、新宿方面や東西線沿線から通う人にも候補になります。

EXPA店舗の選び方

店舗選びでは、「数か月後も無理なく通えている自分を想像できるか」を優先しましょう。人気や街のイメージだけで決める必要はありません。

平日なら職場から選ぶ

仕事帰りを中心に通うなら、自宅からの距離より職場からのアクセスが重要になる場合があります。

退勤後に店舗へ寄り、レッスンを受けてから帰宅できる動線なら、運動を後回しにしにくくなります。

休日なら自宅から選ぶ

休日の午前や昼を中心に利用したいなら、自宅や普段出かけるエリアから行きやすい店舗がおすすめです。

「運動だけのために遠くへ行く」のではなく、買い物や外出と一緒に利用できれば生活へ取り入れやすくなります。

複数店舗も候補にする

自宅と職場の両方から別々の店舗へアクセスしやすい人なら、平日と休日で使い分ける方法もあります。

店舗を1か所だけに絞らなければ、通える曜日やレッスンの選択肢を増やせます。

予約方法や比較的空いている時間帯はこちらの記事を参考にしてください。» EXPA（エクスパ）は予約が取れない？キャンセル待ち・取りやすい時間を解説

他店舗のレッスンも利用できる

EXPAは所属店舗だけしか使えないわけではありません。通常レッスンであれば、EXPAの全店舗で受講できます。

通常レッスンは全店舗OK

所属店舗で希望時間のレッスンを受けられないときは、ほかの店舗を確認できます。

平日は職場近く、休日は自宅から通いやすい店舗という使い分けも可能です。

相談・イベントは所属店舗

月1回のカウンセリングと店舗イベントは、所属店舗で受けます。

通常レッスンは自由に店舗を使い分けられますが、継続して相談する場所は所属店舗と考えておくとわかりやすいでしょう。

なお、所属店舗は入会後に変更できます。転職や引っ越しなどで生活動線が変わったときは店舗へ相談しましょう。

ロッカー・シャワーは全店完備

EXPAは全店舗に大容量ロッカーとシャワールームがあります。化粧水・乳液・コットンなどのアメニティも用意されています。

運動後にシャワーを使える

レッスンでは全身を動かすため、汗をかくこともあります。運動後にシャワーを利用できるので、仕事帰りにも通いやすい環境です。

体験時にはレッスンだけでなく、更衣室やシャワーが自分にとって使いやすいかも確認してみましょう。

駐車場・駐輪場はない

EXPAには専用の駐車場・駐輪場はありません。

車や自転車で通いたい場合は、周辺の駐車場・駐輪場も含めて確認しましょう。駅から近いため、電車で通う人には利用しやすい立地です。

営業時間とレッスン時間

店舗選びでは、利用可能時間と実際のレッスン時間を分けて考えましょう。「23時まで利用可能＝23時まで好きな時間にレッスンがある」という意味ではありません。

フルタイムは7時〜23時

フルタイム会員は、定休日を除いて月曜〜日曜の7:00〜23:00が利用可能時間です。

デイタイム会員は、定休日を除く月曜〜金曜の7:00〜17:00に利用できます。

料金プランについてはこちらの記事を参考にしてください。» EXPA（エクスパ）の料金は高い？月額・入会金・追加費用を解説

レッスン時間は日ごとに変わる

EXPAのレッスンスケジュールは、店舗・曜日・日によって異なります。月単位・週単位で固定された時間割ではありません。

基本的な例として、平日は朝7時から最終21時、土日は10時から最終18時のレッスン枠が案内されています。

実際に通うときは、その都度スケジュールを確認しましょう。予約方法はこちらの記事を参考にしてください。» EXPA（エクスパ）は予約が取れない？キャンセル待ち・取りやすい時間を解説

定休日は店舗ごとに異なる

定休日は店舗や月によって異なります。「毎週○曜日が必ず休み」と決まっているわけではありません。

特定の曜日しか通えない人は、体験時にその曜日の営業・レッスン状況も確認しておきましょう。

店舗選びの3ポイント

最寄り駅だけで決めず、「実際に数か月通い続けられるか」まで考えて店舗を選びましょう。

駅から実際に歩いてみる

「駅徒歩2分」と書かれていても、大きな駅では普段使う出口までの移動に時間がかかる場合があります。

無料体験の日に、普段の通勤・通学と同じルートで店舗まで行ってみると、実際の通いやすさを確認できます。

通いたい時間を確認する

店舗が近くても、自分が通いたい曜日・時間にレッスンがなければ利用しにくくなります。

平日夜・休日午前など、自分が実際に利用する時間を具体的にしてスケジュールを確認しましょう。

月何回通えるか考える

便利な場所でも、月にほとんど通えなければ月額料金を活かしにくくなります。

「この店舗なら週何回くらい行けそうか」まで考え、生活と料金のバランスが取れる店舗を選びましょう。

まだEXPAへ行ったことがない人は、無料体験で店舗までの移動・レッスン・設備までまとめて確認できます。体験当日の流れはこちらの記事を参考にしてください。» EXPA（エクスパ）の無料体験は0円？流れ・持ち物・勧誘を解説

EXPA店舗のよくある質問

ここでは、EXPA（エクスパ）の店舗について気になりやすい疑問をまとめます。店舗数だけでなく、入会後にどこまで使い分けられるかも確認しておきましょう。

現在何店舗ある？

2026年8月12日時点で、銀座・池袋・大森・高田馬場の4店舗です。現在はいずれも東京都内にあります。

過去の店舗情報が検索結果に残っている場合もあるため、体験を申し込むときは現在の店舗一覧を確認してください。

他店舗にも通える？

通常レッスンであれば、所属店舗以外のEXPAでも受講できます。

一方、月1回のカウンセリングや店舗イベントは所属店舗で利用します。

所属店舗は変更できる？

変更できます。入会後に勤務先や生活動線が変わった場合は、所属店舗を変更できます。

シャワー・ロッカーはある？

全店舗に大容量ロッカーとシャワールームがあります。化粧水・乳液・コットンなどのアメニティも用意されています。

仕事帰りに利用したい人は、無料体験の際に更衣室やシャワーの使いやすさも確認してみましょう。

駐車場・駐輪場はある？

EXPA専用の駐車場・駐輪場はありません。車や自転車で利用したい場合は、周辺施設について店舗へ確認してください。

まとめ｜通いやすい店舗を選ぼう

現在のEXPAは、銀座・池袋・大森・高田馬場の4店舗です。すべて駅から徒歩数分で、通常レッスンなら所属店舗以外も利用できます。

大切なのは「どの店舗が一番いいか」ではなく、「どの店舗なら自分が無理なく通い続けられるか」です。

仕事帰りに利用するのか、休日を中心に通うのかまで考え、自分の生活動線に合う店舗を選びましょう。

店舗選びに迷ったら、普段利用するルートから実際に店舗へ行き、レッスンや設備も含めて「ここなら週に何度か来られそう」と思えるか無料体験で確認できます。