リタスタイルの無料カウンセリングについて、「何をする?」「勧誘されない?」と不安な人もいるでしょう。無料カウンセリングは0円・約60分。相談だけでも利用できます。
実際に運動したい人は、約90分の体験トレーニングも選べます。この記事では、無料カウンセリングの内容、体験の流れ、持ち物、勧誘、キャンセルについて紹介します。
この記事を読むと、当日に何を確認すればよいかがわかります。
\まずは無料で相談/
ゆーまっちょ話だけ聞きたい人もOK。いきなり入会を決めなくて大丈夫だよ。
無料相談は0円・約60分

リタスタイルでは、相談だけの無料カウンセリングと、実際に運動する体験トレーニングを選べます。
まず話を聞きたいのか、身体を動かして確かめたいのかで選びましょう。
| 項目 | 無料相談 | 体験 |
|---|---|---|
| 時間 | 約60分 | 約90分 |
| トレーニング | なし | あり |
| カウンセリング | あり | あり |
| 身体測定 | 必要に応じて | あり |
| レンタル | - | 無料 |
| 向いている人 | まず相談したい | 運動も試したい |
「パーソナルジムは初めてで、いきなり運動するのは不安」という人は、無料相談だけでも問題ありません。
体験は現在無料
現在の予約フォームでは、体験トレーニングは通常4,378円のところ無料で案内されています。
キャンペーンは変わることがあるため、予約するときに申込画面の料金を確認しましょう。
ゆーまっちょ相談だけか、運動も試すか。迷ったら自分が知りたいことに合わせて選べばOK。
無料相談では悩みを整理

無料カウンセリングでは、今の身体や生活について話しながら、どんな方法が合いそうか整理します。
料金や通い方についても相談できる時間です。
ダイエット歴を相談
まずは、今の悩みやこれまでのダイエットについて話します。
- どのくらい痩せたいか
- 今まで試したダイエット
- 普段の食事
- 普段の運動量
- 仕事や生活の状況
完全個室なので、人には話しにくい身体の悩みも1対1で相談できます。
体組成を確認
必要に応じて、体重や体脂肪率、筋肉量などを確認します。体重を見られたくないなど不安がある場合は、測定前に伝えて大丈夫です。
食事と運動を相談
普段の食事や運動から、変えられそうなところを一緒に考えます。自己流で食事を減らすのではなく、生活の中で続けやすい方法を相談できるのがポイントです。
料金と通い方を確認
目標に合わせて、コースや通う頻度についても説明を受けます。「月々いくら」だけでなく、入会金を含めた支払総額まで聞いておきましょう。
料金・入会金・分割払いについて詳しく知りたい人はこちらの記事を参考にしてください。» リタスタイルの料金はいくら?入会金・総額・分割払いを解説
ゆーまっちょ「結局全部でいくら?」まで聞いておくと、家に帰ってから比べやすいよ。
体験は約90分
トレーニングのきつさやトレーナーとの相性まで見たいなら、体験がおすすめです。
約90分の中で、実際のトレーニングは約30分。初心者でも試しやすい内容です。
| 内容 | 目安 |
|---|---|
| ヒアリング | 10分 |
| 身体測定 | 5分 |
| プラン作成 | 15分 |
| 着替え | 5分 |
| トレーニング | 30分 |
| シャワー・着替え | 15分 |
| 質問 | 10分 |
体験では、きつさより「自分に合わせて教えてくれるか」を見ておくのがおすすめです。
運動初心者への対応やトレーニングのきつさについて詳しく知りたい人はこちらの記事を参考にしてください。» リタスタイルはきつい?初心者・運動苦手でも続けられるか解説
ゆーまっちょ運動が苦手なら最初に伝えてOK。自分に合う強さかを見てみよう。
予約は3STEP

無料相談や体験の申し込みはWEBからできます。入力する内容も多くなく、流れはシンプルです。
話を聞きたいなら無料相談、身体を動かしたいなら体験を選びます。
希望店舗、第1・第2希望日時、名前や連絡先などを入力します。
日程が決まったら店舗へ行きます。相談は約60分、体験は約90分が目安です。
その場で入会を決める必要はありません。一度持ち帰って考えても大丈夫です。
\まずは相談だけでもOK/
ゆーまっちょ店舗へ行く前に、聞きたいことをスマホへメモしておくと安心だよ。
無理な勧誘はない

無料相談で気になるのが、「契約するまで帰れないのでは?」という不安です。
リタスタイルでは、相談だけの来店も受け付けており、無理な勧誘は行わないとしています。
コース提案はある
悩みや目標を聞いたうえで、合いそうなコースの説明や提案はあります。コースを提案されることと、その日に契約することは別です。
即決しなくてOK
決められない場合は、「今日は話を聞いて、家で考えます」と伝えれば十分です。料金や通う時間を比べてから決めた方が、入会後の後悔も減らせます。
ゆーまっちょ無料相談=入会じゃないよ。納得できなければ持ち帰って考えよう。
持ち物は基本なし

体験を受ける場合でも、大きな荷物を用意する必要はありません。トレーニングに必要なものは無料で借りられます。
- ウェア上下
- シューズ
- タオル・バスタオル
- 水
- シャワー
- ドライヤー
- 各種アメニティ
仕事帰りでも基本は手ぶらで体験できます。
普段着で来店OK
店舗でウェアへ着替えられるため、来店するときから運動着である必要はありません。無料相談だけなら運動をしないため、普段着で大丈夫です。
子連れでも相談できる
子どもと一緒に通う予定なら、無料相談のときにトレーニングルームや子どもの過ごす場所を見ておくと安心です。
全店舗にベビーサークルが用意されていますが、子連れ利用について公開情報に違いが残っているため、予約時に子どもの年齢を伝えて確認しておきましょう。
赤ちゃん・小学生の同伴や産後の利用について詳しく知りたい人はこちらの記事を参考にしてください。» リタスタイルは子連れOK?赤ちゃん・産後ママの通いやすさを解説
ゆーまっちょ子どもと通うなら、実際に一緒に見に行くと入会後をイメージしやすいよ。
キャンセルは2日前まで

予定が変わる可能性がある人は、キャンセル条件も先に見ておきましょう。
無料相談・体験をキャンセルするときは、2日前までの連絡が必要です。
| 時期 | キャンセル料 |
|---|---|
| 2日前まで | なし |
| 前日 | 50% |
| 当日 | 70% |
| 無断 | 100% |
※1セッション12,250円を基準とした案内です。天災や交通機関による中止などは例外。条件は変わる場合があります。
無料相談でも、直前キャンセルは料金が発生する場合があります。行けないと分かったら早めに連絡しましょう。
ゆーまっちょ無料だからキャンセルも全部無料、ではないよ。予定変更は早めに連絡しよう。
当日確認したい7つ
せっかく店舗へ行くなら、入会するか判断できる材料を集めて帰りましょう。特に次の7つは聞いておきたい内容です。
- おすすめのコースと理由
- 入会金を含めた総額
- 希望時間の予約状況
- 食事サポートの頻度
- トレーニングの強さ
- 返金・卒業後サポートの対象
- 現在の体験料金
特に大切なのは、毎月の支払額ではなく最終的な総額です。仕事帰りに通うなら、「平日19時ごろは予約できますか?」のように具体的に聞いておきましょう。
ゆーまっちょ聞きたいことはスマホにメモしておくと安心。遠慮せず確認しよう!
無料相談が向く人
まだ入会を決めていない人こそ、無料相談を使いやすいでしょう。ネットだけでは分かりにくい部分を、自分の目で確認できます。
- パーソナルジムが初めて
- 自分に合う方法を知りたい
- 料金を聞いてから考えたい
- 運動が苦手で不安
- トレーナーとの相性を見たい
- 子どもと通えるか確認したい
店舗の雰囲気やトレーナーとの話しやすさは、実際に行くと判断しやすくなります。
ゆーまっちょまだ迷っている段階でも大丈夫。入会するか決めるために使えばOKだよ。
よくある質問
無料相談や体験について、申し込む前に気になりやすい疑問をまとめます。不安をなくしてから申し込みましょう。
まとめ:迷ったら無料相談

無料カウンセリングは約60分。相談だけでも利用できます。トレーニングまで試したいなら、約90分の体験を選びましょう。
- 無料相談は約60分
- 体験は約90分
- 相談だけでもOK
- 無理な勧誘はない
- 基本は手ぶらでOK
- キャンセルは2日前まで
入会するか迷っているなら、店舗やトレーナーを実際に見てから決めるのが一番分かりやすい方法です。
リタスタイルの口コミ・料金・メリットまでまとめて確認したい人はこちらの記事を参考にしてください。» リタスタイルの口コミ・評判は?料金やデメリット・向いている人を解説
\まずは自分に合うか確認/
ゆーまっちょ話を聞いてから決めればOK。自分が続けられそうかを確かめよう!



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