【続けやすいダイエット！？】森カフェのような空間 Limeパーソナルジムの特徴・メリット

リラックスして過ごせるカフェのような空間で、ストレスなく、ダイエットができると評判のLime（ライム）パーソナルジム。

その心地よさは、「森カフェ」のような癒しの空間です。安らぎのなかで行う体のメンテナンスが、ここまで楽しく、心地よいものであるとは、他のジムでは体験できません。

この記事では、TVや女性誌でも紹介されたLimeパーソナルジムの特徴やメリットを紹介します。

Limeパーソナルジムなら継続できる！癒しの空間でゆるダイエット

Lime（ライム）パーソナルジムのメリットである「ゆるダイエット」を具体的に紹介します。

• きつい糖質制限がない
• きつい筋トレもしない
• 続けることでリバウンドしないことを優先

この3つが、今までダイエットを継続できなかった方や、ジムに行くのがツラい方をサポートします。

きつい糖質制限がない

Lime（ライム）パーソナルジムのダイエットプログラムは、体を苦しめるような過度な糖質制限をしないという特徴があります。

長い目でみて、一生続けられるような食事を提案しつつ、美味しいものも我慢しない。それがLimeパーソナルジムのゆるダイエットの原則です。

あなたが大好きな料理も、ここでは我慢する必要がないのです。

きつい筋トレもしない

一般的にジムと聞くと、きつい筋トレを想像しがちですが、Lime（ライム）パーソナルジムでは、その心配はありません。

自分のペースで、無理なく行える筋力トレーニングを提案します。一人ひとりの身体能力に合わせたプログラムが、継続的なトレーニングを可能にします。

続けることでリバウンドしないことを優先

一生続けられる“身体づくり”を目指すLimeパーソナルジムでは、無理なく続けられることを一番に考えています。

リバウンドのない身体をつくるためには、無理なく心地よく行えるゆるダイエットが最適。

Limeパーソナルジムは、あなたのベストな体型を保つため、疲れていても通いたくなるような癒しの空間で、全力でサポートします。

Limeパーソナルジムの実績

冒頭の記事を読んで、ゆるダイエットって本当に痩せるの？と思った方もいるのではないでしょうか。ここからは、Lime（ライム）パーソナルジムのリアルな実績を紹介します。

公益財団法人推奨資格保有トレーナー

Limeパーソナルジムのトレーナーは、公益財団法人の推奨資格を持ったダイエットのプロフェッショナルです。専門的な知識と技術を持ち合わせており、安全で効果的なトレーニングを提供します。

実績のあるトレーナーひとりひとりが、あなたのダイエットを成功に導くために、精一杯の力を注いでいます。

女性に人気パーソナルジムNo,1

ヤラセボによる調査では、Limeパーソナルジムが女性に選ばれるパーソナルジムNo,1。個別の指導と、ゆるいダイエットスタイルが、多くの女性に支持されています。

Limeパーソナルジムが提供する環境とサービスは、女性にとって理想的なものと評価されています。

通いやすいパーソナルジムNo,1

Limeパーソナルジムが「通いやすいパーソナルジムNo,1」に選ばれました。（ヤラセボ調査）利用者にとって通いやすさは非常に重要な要素であり、それがつづける一つの鍵となります。

Limeパーソナルジムの気軽さと心地よさが、ここまで好評価を獲得しているのです。

コスパがいいパーソナルジムNo,1

さらに、コストパフォーマンスに優れたジムとしても、Lime（ライム）パーソナルジムがNo,1に選ばれています。

それは、オーダーメイドのトレーニングや食事指導、LINEでの相談など、充実したサービスが提供されているからこそ。お金をかけてでも健康を手に入れたいと思う方にピッタリのジムです。

人気女性誌「CLASSY.」に記載

Lime（ライム）パーソナルジムは、人気女性誌「CLASSY.」でも取り上げられ、その質の高さを証明しています。

その記事では、ゆるダイエットの可能性や、森カフェのような空間で過ごす贅沢さなどが紹介されています。高品質なサービスが、多方面から認知されている証拠です。

地上波の大人気テレビでも紹介！

大人気テレビ番組、「モヤモヤさま〜す2」や「有吉のダレトク！？」「AbemaTVの政宗くんのリベンジ」でもLimeパーソナルジムは紹介されました。

その話題の内容は、Limeパーソナルジムの独特の空間や、個々に合わせたトレーニング方法、そして何よりその効果を体感したユーザーの声でした。

メリット・特徴｜Limeパーソナルジムのサービス

ここまで、Limeパーソナルジムってゆるいだけじゃなく実績もあるよ！！って話をしてきました。

では、実際ジムに通ってみるとどんなサービスがあるのか？ここから詳しくLimeパーソナルジムのメリット・特徴について解説します。

痩せやすい体を作る

Limeパーソナルジムでは、ただ単に「痩せる」のではなく、「痩せやすい体」をつくることを目指します。

それは、筋力を適度につけ、基礎代謝を上げることで、自然とカロリー消費が増え、痩せやすい身体が手に入ります。

マンツーマン指導

Limeパーソナルジムでは、一人ひとりのユーザーに対して、個別のマンツーマン指導を行います。それぞれの身体の特徴や生活スタイルに合わせたプログラムで“ゆるダイエット“でも効果的に結果をだします。

大切なことは、「自分だけのトレーニングを楽しく継続」すること。それがLimeパーソナルジムのマンツーマン指導の魅力です。

お家でも簡単トレーニング

Limeパーソナルジムでは、家でも、できる簡単なトレーニングを提案します。これにより、ジム通い以外の日常生活の中でも、体を動かす機会が増え、より効果的なダイエットを実現します。

オーダーメイドの食事指導

さらに、Limeパーソナルジムの食事指導はオーダーメイドです。あなたの好みやライフスタイル、体質に合わせた食事プランを提案します。

一人ひとり違う人間の体に、一律の食事メニューが合うはずがありません。そのような視点から独自の食事プランをご提案します。

癒しの完全個室でリラックス

そして、Lime（ライム）パーソナルジムの魅力と言えば、森のような癒しの空間で完全個室のトレーニングです。

人目を気にせず、自分だけの時間と癒しの空間を確保することがLimeパーソナルジムの優れた特徴で、そこで行われるトレーニングは心地よくリラックスして取り組めます。

いつでもLINE相談可能

また、どんな小さなことでも気軽に相談できるというのも、Limeパーソナルジムのサービスの一つです。

運動のことや食事のこと、不安が生じた際には、いつでもLINEを使ってトレーナーに連絡できるので安心です。

手ぶらでジムへ！無料レンタル

さらに、手ぶらでジムに来ることができるというのも、Limeパーソナルジムのおすすめポイントです。

そもそも準備が面倒で、ジムに行く前から嫌になりませんか？Limeジムだと、そんなダイエット以外の嫌な感情を作らせません。

ウェアやタオルは無料でレンタルできます。準備や持ち帰りなどの手間が省けるので、心理的負担もなくサクッと通うこができます。

ジムに行きたくないと思わせない！

そんな工夫や癒しの空間、ストレスフリーでダイエットができるパーソナルジムです。

Limeパーソナルジムの料金比較

画像
メリット・特徴	間違いない迷う方↓ 有名人も通う実績 絶対的な結果 フォローの手厚さ 豪華な施設と設備 30日間試せる 失敗しない安心のパーソナルジム	体を痛めている方↓ 鍼灸国家資格を含めたトレーナが在籍 持病持ちでも通える月額6,000円から 30日間全額保証	大阪府の方おすすめ↓ 骨盤矯正 お子様も歓迎 プロテイン無料 全店駅近く	大阪府の方おすすめ↓ 女性トレーナのみ 骨盤矯正 お子様も歓迎 プロテイン無料 全店駅近く	豆腐メンタル継続1番↓ 女性特化のジム 森のような癒し空間 優しいけど結果がでる TVや女性誌で紹介 無料体験あり	自宅で完結したい↓ 安く挑戦しやすい LINEで指導可能 場所を選ばない 1000人の実績あり 専属トレーナーに相談し放題	ボクシングができる↓ 退会率0.5% 週1でもOK！90分間のトレーニング キッズスペースあり 専用のお弁当あり	対面とオンライン↓ 美ボディコンテスト優勝者監修のジム TV「林修の今でしょ！講座」で紹介 無料体験あり	とにかく最安値↓ 完全個室で自由 必要な時だけパーソナルトレーナーを呼べる AIトレーナ無料	九州よりの方おすすめ↓ 完全個室 たっぷり90分の本格トレーニング ウェア無料 お子様連れ歓迎 30日間の無料体験あり
場所	全国に展開	新宿と池袋の2店舗	大阪府に9店舗 全店舗駅から徒歩5分	大阪府に3店舗 全店舗駅から徒歩5分	全国20店舗	オンライン	東京駅地下に3店舗	東京都渋谷区に1店舗	東京、神奈川、静岡、京都、大阪、広島、福岡、長崎に展開	福岡、長崎、熊本、鹿児島、岡山を中心に店舗展開
入会金	55,000円	55,000円	入会金なし	入会金なし	38,500円 ※先着30名限定で無料	9,800円	33,000円	50,000円 ※体験した翌日までに連絡で10,000円	6,000円 ※体験直後の入会だと無料になる	39,800円 ※コースによって無料の場合あり
料金	327,800円 （定番16回コースで過程）	2ヶ月間、50分 6,000円〜	60分、8回 6,666円〜	60分、8回 6,666円〜	60分、1回 5,500円〜	2ヶ月：5万〜	90分、4回から 57,200円	週1回ペースで60分 1ヶ月44,000円	1日60分（裏ワザで120分使うことも） パーソナル1回2,980円	1ヶ月コース 49,800円
詳しくは、記事で紹介	【4346人の口コミ】ライザップでリバウンド？値段は？全コース料金比較と評判、お得なキャンペーンを公開！	※調査中……。	【2023年最新】パーソナルジムfis大阪悪い口コミは？評判や料金、メリット・デメリットまで紹介！	【2023年最新】女性専用fis.lady’s大阪パーソナルジム違いは？口コミや評判、特徴を紹介！	※この記事で解説	※調査中……。	※調査中……。	【無料体験の方法】渋谷パーソナルジムArisanFitの口コミや評判、特徴を紹介！	【裏技あり体験レビュー】ハコジムで感じたメリット・デメリットを解説！口コミや評判、お得な入会方法まで紹介	※調査中……。
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ダイエット利用に際しての費用も気になる点です。しかし、Limeパーソナルジムの料金は、その豊富なサービスと成果を考えると非常にリーズナブルなものです。

マンツーマン指導、完全個室、食事指導、専用レンタルウェアなど、すべてが一つのパッケージにカバーされています。他のジムと比較し、その価値を体感してみてください。

Limeジムなら毎日行きたい！と思える効率が良いゆるダイエットで痩せよう

Lime（ライム）パーソナルジムは、他のどのジムとも違う、新しいダイエット体験を提供しています。

一生続けることができないようなダイエットはリバウンドするのでしません。また、ウェアやタオルは無料でレンタルできるので、手間が省けるのも嬉しいポイント。

そして、何より、自らジムに行きたい！と思うことが大切です。Lime（ライム）ジムは、森のような癒しの空間で、楽しくダイエットができるので「仕事終わりでも行こうかな」と思うことができます。

「見渡す限りきつそうなマシンばかり」「我慢ばかりの食事制限」と「きつすぎる運動」。そんな時代は、もう終わりです。ぜひ！あなたも、最小限の力で効率が良いゆるダイエットで痩せてみませんか？